Sistemul trăirii conștiente – Trei căi de trezire și extindere a puterii interioare

Cele trei căi de trezire și extindere a puterii interioare sunt trei căi de antrenament și angajament pentru a trăi conștient.

În prima parte a cărții vei găsi câteva exerciții pentru antrenarea atenției. Aceasta este Prima Cale și te ajută să sporești atenția ca să descoperi izvorul puterii tale interioare. Ai nevoie să-ți antrenezi observatorul pentru a putea vedea înțelepciunea ta interioară.

Pășești apoi pe A Doua Cale, Calea Introspecției. Este calea care te invită să te întrebi despre tine și despre viață și să găsești răspunsurile tot în tine. Introspecția te ajută să devii conștient de un paradox: izvorul puterii tale interioare este în cunoașterea slăbiciunilor tale.

Vei constata și tu, la fel ca și cei care am urmat această a doua cale, că, atunci când ți se pare că toate-s disciplinate și îmblânzite, nu vei putea renunța la Atenție și Introspecție și să te întorci la cum erai înainte. Vei simți atunci cum Sufletul tău tânjește să contemple în liniște la cele lumești, cele pe care le trăiesc toți oamenii, dar poate că și la cele dumnezeiești.

Contemplarea este calea prin care ajungi să-ți extinzi puterea interioară dincolo de limitele omenești ale minții care analizează și evaluează. Înțelegerile care vin din contemplare de multe ori sunt fără cuvinte. Citește împărtășirile celor care au contemplat și apreciază încercarea lor de a traduce în cuvinte ceva atât de intim înțeles în suflet.

Această carte și cele trei căi nu conțin informații doar pentru a fi citite din dorința și plăcerea minții de a fi stimulată. Aici găsești în primul rând exerciții de practicat pe măsură ce le citești. Apoi, citind înțelegerile și conștientizările acelora care le-au practicat, primești inspirația de a rămâne pe propria ta cale de practică, chiar și atunci când ești tentat să renunți.

Tip copertă: Necartonată
Interior: Alb-negru, Color
Format: A5

 

55.00 lei

Cărțile autorului

Cristina Zamfirache
Cristina Zamfirache a înțeles că cea mai mare putere – puterea personală – constă în înțelegerea și acceptarea propriilor sale emoții. Astfel, Conștientizarea, Acceptarea și Integrarea emoțiilor trăite au contribuit la cea mai de preț cunoaștere, Cunoașterea de Sine. Trainer, speaker, consilier de dezvoltare personală de mai bine de șapte ani, Cristina spune despre sine că este, în primul rând, practician, omul care cunoaște mai ales latura practică a specializării sale. Folosindu-se de toate înțelegerile adunate pe parcursul descoperirilor sale în privința emoțiilor, Cristina este alături de cei care își doresc să se descopere pe sine, practicând înțelegerea, acceptarea și integrarea propriilor lor emoții.
Sistemul trăirii conștiente – Trei căi de trezire și extindere a puterii interioare
Sistemul trăirii conștiente - Trei căi de trezire și extindere a puterii interioare
Zoia Zărnescu
Zoia Zărnescu este expert în programe de comunicare și trainer specializat în conducerea grupurilor de învățare experiențială. După o experiență de 20 de ani într-o multinațională, a trecut prin propriul său proces de dezvoltare și formare. În prezent, ca trainer, consilier și coach, este alături de oameni cu o înțelegere profundă a emoțiilor, nevoilor și dorinței lor de cunoaștere. Zoia își urmeză vocația și crează programe pentru creșterea încrederii în sine și depășirea tiparelor și blocajelor emoționale. Prin tot ce face îi însoțește pe oameni către interiorul lor, pentru că ei singuri să afle ce frumuseți se află acolo. Cea mai mare satisfacție este să-i vadă cum își deschid aripile și zboară în propria lor viață, cât de sus și-au propus cândva. Uneori este despre a le arăta care sunt talentele pe care le au, alteori este despre a le da un brânci ca să simtă plăcerea zborului.
Sistemul trăirii conștiente – Trei căi de trezire și extindere a puterii interioare
Sistemul trăirii conștiente - Trei căi de trezire și extindere a puterii interioare
AAAH! 52 de povești cu tâlc pentru conversații pline de inspirație
AAAH! 52 de povești cu tâlc pentru conversații pline de inspirație
Pachet de autor Zoia Zărnescu
Pachet de autor Zoia Zărnescu
Pachet Carti motivationale
Pachet Carti motivationale
Viața te provoacă să te înalți
Viața te provoacă să te înalți